雷速体育11月12日讯 11月11日，北京国安完毕假日正式收队练习，国安署理主教练拉米罗接受了《天天体育》节目的采访。

拉米罗：“咱们经过了一个绵长的赛季后，有两三天歇息的时刻是非常重要的。在歇息期间，咱们也对球员的体重有一个操控，全队也没有一点点懈怠的痕迹。”

关于收队后的练习组织，拉米罗表明：“咱们在收队之后，会对球员做一些小肌肉群的预防性练习，当然做好这些的前提下，咱们仍是期望全队的速率可以必一运动提高起来。咱们的练习也需求做到尽可能的和实战去结合，让咱们的练习和练习相一致，削减咱们在竞赛和练习中的考虑时刻，让咱们在场上愈加沉着。”

拉米罗一起表明：“咱们接下来和天津队约了一场热身赛，这场热身赛咱们会到天津踢。现在咱们队的备战也是进入到了很要害的阶段，现在每一天关于咱们来说都是倒计时，每一堂练习课对咱们来说都非常重要。”